דף הבית / מימוש עצמי / למה אסור להשוות בין העבודה שלך לעבודה של מישהו אחר?
אלינור מקצועית, אדיבה ומדויקת.
מטבע הדברים, במקצוע כמו שלי הרגעים הגדולים נשארים בלבבות. אבל בתמונה הזאת ננצר אחד מהרגעים אותו לא אשכח לעולם. כלה שלי, שהגיעה כרווקה תל אביבית בליינית קרייריסטית מלח […]
היה מעשיר ומלמד! כיף מאוד ומומלץ בחום!
סדנה לתקשורת בין אישית
אלינור מנחה מצוינת ואכפתית
תודה שעזרת לי לתקן בי את מה שלא הצלחתי לבד!
קיבלתי כלים מעשיים לעזר בכל תחום בחיים
היום אני קם לבקרים של אתגר וסיפוק
להבין מאיפה אני פועלת ולשנות את דפוסי החשיבה וההתנהגויות
לאפשר לי ללמוד את זה לבד אחרת זה לא יופנם
פשוט תודה על כל שנייה איתך
למדתי לשחרר, השארתי תפיסות עקומות מאחור, ואני עושה את מה שאני הכי אוהבת.
למדתי להקשיב לרצונות שלי ולאכול מבלי להרגיש חרטה
תגרום לכם לעבוד על עצמכם
מפקד חי”ר ענף סיוע קרבי מדבר על הרצאת סדר פנימי חדש
לזהות את האמונות שלי מה הן ההגדרות שאני חי איתם
סיפקתי את האגו במקום להעניק משמעות
אגיע לגרסה הכי טובה שלי
כלים איתם אני עובד כל יום ומתקדם
התעוררתי לבדוק שהוא חי!
תודה על כלים פרקטיים שיכולתי ליישם ברגע
זו הפעם הראשונה בחיים שאני משתחרר מתפיסות
אמא רגועה ואוהבת היא המזון המומלץ ביותר לתינוק
השקט הפנימי שנוצר בי ובו פשוט ישנתי טוב
If you are a first-time parent or a parent with a few kids struggling to manage your life and feeling overwhelmed, do yourself a favor and talk to […]
זה האיר אצלי נקודה שהייתה צריכה להתברר
באתי ללידה מלאת מוטיבציה ומחשבות טובות וברוך ה’ עברה לידה טובה.
עבודה מדהימה עם בעלי שהיה פתוח לביקורת ושינויים
אני לא מוותר לעצמי וכל זה בזכותך
הרגשתי שהחיים חבטו בי ושאני במקום נמוך ולא טוב ביחס לאיך שהכרתי את עצמי רוב חיי.
השוואות זה עניין קטלני שממלא אותנו מרמור, קנאה וסבל. אנחנו מתחילים להשוות את עצמנו לאחרים מהגן, אח”כ בבית הספר, עם חברים, עם בני הזוג וכדומה.
התחלנו להשוות, זה יכול להפוך להרגל.
איך מפסיקים עם השוואות לאחרים? נשנה מיקוד. כמה דרכים לעשות זאת:
2. במקום להרגיש כישלון נבין מה קורה לנו- בכל השוואה יש גרעין של משהו שאני רוצה. המטרה שלנו היא למצוא את הדבר הזה שאני רוצה ולדבוק בו.
3. במקום להתעסק ברכילות נתעמק ונתעניין באותם אנשים באמת כדי להכיר את הצדדים היותר קשים של החיים שלהם.
4. קחו סיכון! לכו על אתגר שפחדתם ממנו ובצעו אותו. עצם הפעולה תחזק אתכם ותזיז את המיקוד מהשוואות למעשים ותוצאות. שיניתם מיקוד והתנהגות.
בהצלחה!