דף הבית / מימוש עצמי / סדנאות פיתוח אישי
יישומית. חדל עם השיחות האינסופיות
אלינור מקצועית, אדיבה ומדויקת.
מטבע הדברים, במקצוע כמו שלי הרגעים הגדולים נשארים בלבבות. אבל בתמונה הזאת ננצר אחד מהרגעים אותו לא אשכח לעולם. כלה שלי, שהגיעה כרווקה תל אביבית בליינית קרייריסטית מלח […]
היה מעשיר ומלמד! כיף מאוד ומומלץ בחום!
סדנה לתקשורת בין אישית
אלינור מנחה מצוינת ואכפתית
תודה שעזרת לי לתקן בי את מה שלא הצלחתי לבד!
קיבלתי כלים מעשיים לעזר בכל תחום בחיים
היום אני קם לבקרים של אתגר וסיפוק
להבין מאיפה אני פועלת ולשנות את דפוסי החשיבה וההתנהגויות
לאפשר לי ללמוד את זה לבד אחרת זה לא יופנם
פשוט תודה על כל שנייה איתך
למדתי לשחרר, השארתי תפיסות עקומות מאחור, ואני עושה את מה שאני הכי אוהבת.
למדתי להקשיב לרצונות שלי ולאכול מבלי להרגיש חרטה
תגרום לכם לעבוד על עצמכם
מפקד חי”ר ענף סיוע קרבי מדבר על הרצאת סדר פנימי חדש
לזהות את האמונות שלי מה הן ההגדרות שאני חי איתם
סיפקתי את האגו במקום להעניק משמעות
אגיע לגרסה הכי טובה שלי
כלים איתם אני עובד כל יום ומתקדם
התעוררתי לבדוק שהוא חי!
תודה על כלים פרקטיים שיכולתי ליישם ברגע
זו הפעם הראשונה בחיים שאני משתחרר מתפיסות
אמא רגועה ואוהבת היא המזון המומלץ ביותר לתינוק
השקט הפנימי שנוצר בי ובו פשוט ישנתי טוב
If you are a first-time parent or a parent with a few kids struggling to manage your life and feeling overwhelmed, do yourself a favor and talk to […]
זה האיר אצלי נקודה שהייתה צריכה להתברר
באתי ללידה מלאת מוטיבציה ומחשבות טובות וברוך ה’ עברה לידה טובה.
עבודה מדהימה עם בעלי שהיה פתוח לביקורת ושינויים
אני לא מוותר לעצמי וכל זה בזכותך
סדנאות לפיתוח אישי נועדו לספק כלים למעוניינים לצמוח ולהתפתח במישור האישי והמקצועי. בארגונים, סדנאות פיתוח אישי מהוות כלי מרכזי לשיפור תפקוד העובדים וליצירת סביבת עבודה יעילה ובריאה יותר. בסדנאות פיתוח אישי שאני מעבירה, המשתתפים מקבלים כלים להתמודדות עם חסמים אישיים ומקצועיים, לומדים כיצד לנהל את זמנם בצורה יעילה יותר, משפרים את כישורי התקשורת הבין-אישית שלהם, ומצליחים ליצור איזון בריא בין העבודה לחיים האישיים.
ייחוד הסדנא לפיתוח אישי הוא בשילוב התבוננות פנימית עם עבודה מעשית. כל משתתף לומד לזהות דפוסים וחסמים שמונעים ממנו להתקדם. בנוסף, מקבל כלים יישומיים להתמודדות עם אותם חסמים.
הנושאים בסדנאות פיתוח אישי מותאמים לצרכים הספציפיים של הקבוצה והארגון. כמה מהנושאים המרכזיים בהם עוסקות הסדנאות:
לסדנאות לפיתוח אישי בארגונים, יתרונות ברורים ומשמעותיים:
הסדנאות מעניקות לעובדים כלים פרקטיים להתמודדות עם אתגרי העבודה היומיומיים. לדוגמה, בסדנת איזון בית עבודה, המשתתפים לומדים כיצד לשמור על איזון בין חיי העבודה והחיים האישיים, למנוע שחיקה, ולתפקד בצורה טובה יותר בסביבה לחוצה. בסדנת סדר פנימי חדש, המשתתפים לומדים לזהות דפוסים אישיים מעכבים וליצור שינוי משמעותי בחייהם האישיים והמקצועיים.
סדנאות לפיתוח אישי מיועדות בעיקר לארגונים, מנהלים, צוותי עבודה ואנשי מפתח המעוניינים לפתח את כישוריהם האישיים והמקצועיים. כל הסדנאות מותאמות לצרכים וליעדים הספציפיים של הארגון והמשתתפים. מספקות כלים ליישום מיידי בעבודה ובחיים האישיים.
אחד הדברים החשובים ביותר בסדנא לפיתוח אישי הוא שהכלים הנלמדים לא נשארים ברמת התאוריה. אלא מיושמים בפועל בחיי היום-יום של המשתתפים. לדוגמה, כאשר אנחנו מדברים על שיפור תקשורת בין-אישית בסדנאות כמו קצרים בתקשורת, המשתתפים מתרגלים תרחישים מהחיים המקצועיים והאישיים שלהם. זה מאפשר להם לבחון כיצד הם מגיבים במצבי קונפליקט. ללמוד דרכים חדשות להגיב, בצורה שמובילה לפתרון בעיות ולא להחרפתן. כל משתתף לומד כיצד להקשיב בצורה אפקטיבית יותר. להבין את הצד השני, לפתח מיומנות של העברת מסר בצורה ברורה וממוקדת. כלים אלו תורמים לשיפור מיידי בתפקוד היומיומי של המשתתפים, בעבודה ובבית.
ההשפעה של סדנאות לפיתוח אישי לא נעצרת בסיום הסדנה. המיומנויות הנרכשות במהלך הסדנאות מלוות את המשתתפים לאורך זמן. הן מסייעות להתמודד בצורה טובה יותר עם אתגרים חדשים שמתעוררים בחיים האישיים והמקצועיים. לדוגמה, סדנת איזון בית-עבודה מספקת כלים לשמירה על גבולות בריאים בין תחומי החיים השונים. מעבר לכך, היא מסייעת למשתתפים לפתח הרגלים המאפשרים לשמור על איזון. גם כאשר הלחצים בעבודה או בבית גוברים. היכולת להציב גבולות, לתעדף משימות בצורה נכונה, ולהתמודד עם לחצים מצטברים – הם כלים שנשארים לטווח הארוך. מסייעים לשמירה על תפקוד מיטבי גם בתנאים מאתגרים.
סדנאות פיתוח אישי משנות לא רק את הפרט, אלא גם את תרבות הארגון. כאשר מתקשרים בצורה טובה יותר, מציבים גבולות בריאים ומתמודדים עם לחצים ההשפעה על סביבת העבודה גדלה בצורה משמעותית. ארגון שבו מתפקדים בשלווה, ומתקשרים בצורה אפקטיבית ובריאה, הוא ארגון שמסוגל לפעול בצורה יעילה יותר. תהיה בו רמת מוטיבציה גבוהה. והתמודדות עם אתגרים תהיה טובה יותר. השינוי האישי שהעובדים עוברים משפיע ישירות על הסביבה המקצועית. יוצר תרבות ארגונית חיובית המבוססת שיתוף פעולה, כבוד הדדי וניהול טוב יותר של משימות ומערכות יחסים.
אחד היתרונות הבולטים של סדנאות לפיתוח אישי הוא שהן מותאמות אישית לצרכים הספציפיים של הארגון והמשתתפים. כל ארגון מתמודד עם אתגרים ייחודיים. הסדנאות נבנות בהתאמה למטרות של הארגון שלכם. לדוגמה, אם אתם מתמודדים עם אתגרי ניהול זמן ולחץ, נתמקד בהקניית כלים להתמודדות עם מצבים אלו. אם ברצונכם לשפר את התקשורת בין המחלקות או הצוותים, סדנת קצרים בתקשורת תותאם לכך. התאמה אישית זו מבטיחה שהכלים רלוונטיים. משרתים את האתגרים המקצועיים שאתם מתמודדים איתם ביום-יום.
צרו קשר לתיאום סדנת פיתוח אישי שתעזור לעובדים שלכם לצמוח, להשתפר ולבנות סביבת עבודה טובה יותר.